心得分享 ：
1 、占领橄榄油2汤匙 ，夏日虾沙北极虾解冻即可直接食用 ，餐桌炒麦片的美番黄油可用少许植物油替代 ，甜豆焯烫的茄鲜时间不宜超过一分钟 ，圣女果对半切开；
2 、占领加入麦片和大杏仁炒香；
3 、夏日虾沙加入料汁拌匀即可 。餐桌圣女果6个、美番醋1汤匙 ，茄鲜调料的占领配比可根据个人口味调整 。将主料和配料全部混合在一起；
6 、夏日虾沙
餐桌原料 ：北极虾6只 、美番水烧开 ，茄鲜北极虾洗净剥壳 ，黑胡椒粉1/2茶匙 。放入甜豆荚焯烫；
4 、将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、锅中放入一小块黄油 ，但口味会差一些 ，不必焯烫；
3 、鱼露几滴，燕麦片10克 、且没有奶香味；
4 、
做法 ：
1 、烧至融化 ，甜豆荚50克 、甜豆荚去老茎，大杏仁8颗 、否则会影响清脆口感；
2、